2777
2789
عنوان

مجرده یا متاهل

56 بازدید | 1 پست

همکارم، خیلی خیره می‌شد حتی وقتی متوجه میشدم ،کلی لبخند میزد ،خیلی خوش برخورد بود ،حتی با اینکه ما فوق منه ولی همیشه خودش سلام میده و احوالپرسی میکنه ،در صورتی ک با بقیه اینطور نیست ، چند بار دیدم منو به همکارای دیگه نشون میده و متوجه شدم اونا منو میشناسن در صورتی که جمعیت زیاده و من توی قسمت دیگه کار میکنم 

اما اصلا جلو نمیاد و این منو می ترسونه

ی دفعه اومد جلوی میز کارم ولی خیلی خجالت می‌کشید و سرش پایین بود و بعد رفت بدون اینکه چیزی بگه 

به امید روزهای پر از صلح و آرامش برای ایران زمینم،سرزمین مردم آریایی💚🤍♥️🌤چو ایران نباشد تن من مباد🕊در سوگ ۳۶ هزار تن از عزیزانم🖤🦋بمیره اونکه میخواسته مارو گریون ببینه/سرای سینه هامونو زغم ویرون ببینه.🕊... پاینده ایران...

چطور نمیدونی همکارت مجرده یا متأهل

چون که اونجا کار کنان زیاده و من اصلا با آقایون گرم نمیگیرم و توی قسمت دیگه کار میکنم

به امید روزهای پر از صلح و آرامش برای ایران زمینم،سرزمین مردم آریایی💚🤍♥️🌤چو ایران نباشد تن من مباد🕊در سوگ ۳۶ هزار تن از عزیزانم🖤🦋بمیره اونکه میخواسته مارو گریون ببینه/سرای سینه هامونو زغم ویرون ببینه.🕊... پاینده ایران...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792