راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه عزیزم این چیزی که بهت گفتم بهداشت ها ندارنش برو بیمارستان بخش زنان مشکلت رو بگو آب و تابشم زیاد کنه تا بیشتر بهت رسیدگی بکنن نگو درد ندارم بگو درد دارم میگیره ول میکنه احساس میکنم یه چیزیم داخل شکمم همش شل و سفت میشه
خدایا تو می دانی آنچه من نمی دانم و من نمی دانم آنچه تو می دانی پس با حکمتت زندگی ام را سامان ده …الهی آمین🤲