2777
2789
عنوان

بالای سی

| مشاهده متن کامل بحث + 149 بازدید | 18 پست
منظورم خدابود....امیدی ندارم به این زندگی ...

ناامید شیطانه، همه ما اونقدر گرفتاری و مشکل داریم که خدا خودش بهتر میدونه اما چیزی که دلمون رو گرم کرده به فردا و فرداعا فقط و فقط امید به لطف و توجه خداوند هست. امیدتو از دست نده

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کاملا می فهمم چی میگی من 13 سالگی پدرم فوت کرد بعد از مرگش تازه شروع ماجرا بود فامیلهای پدرم خیلی اذ ...

فامیل خراب ...هیچکس مارونمیخواد..کی به کیه ..مردم رحم ندارن

چه بگویم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز