2777
2789
عنوان

درمان افسردگی❤️

83 بازدید | 9 پست

کسی میدونه درمانش چیه 

اول بگم چه علائمی دارم 

قید ارزوهامو زدم 

از خودم بدم میاد 

بصورت عمدی اهمال کاری میکنم 

مدام خودمو با بقیه مقایسه میکنم 

دنبال فرار از خودمم 

نشخوار فکری 

حتی اتاقمم تمیز نمیکنم 

مدام روی تخت و بیحالم

تراپی

دارو درمانی

پیاده روی

ورزش حتی سبک

روتین و روزمرگی لذت بخش

یه مقدار گشودگی و مهربانی با خودت



هیچ‌چیزی انقدر مقدس نیست که نشه زیر سوال بردش!!  زندگی که یک‌بار زیرسوال نره ارزش زیستن نداره                                       مَن اَز مَن مُردَمو پیدا شدم باز!!

۱۵ سال عینک می‌زدم، صبح‌ها دنبال عینک می‌گشتم، تو مهمونی‌ها نگران خط عینک بودم و آرایش چشمم درست درنمی‌اومد… 🥺

واقعاً خسته شده بودم! 😩💔

تا اینکه پیش دکتر کیوان رضایی تو بیمارستان نور لیزیک کردم 💕

عملش انقدر ساده و راحت بود که خودم تعجب کردم! فقط چند دقیقه طول کشید و اصلاً درد نداشت 😍

الان بعد از ۱۵ سال، بدون عینک بیدار می‌شم، راحت آرایش می‌کنم، با بچه‌ها بازی می‌کنم و تو هر عکسی احساس زیبایی و آزادی می‌کنم ✨💖

واقعاً بهترین تصمیم زندگیم بود.

گفتم اگر کسی عینکی هست و دنبال دکتر میگرده از اینجا میتونه باهاشون مشاوره بگیره

بخاطر فوت مادرم اصلا حال روحیم خوب نیست صبرم خیلی کم شده

فقط تا الان با گل گاوزبون حالم بهتر میشه خرما هم میگن صبرو زیاد می کنه

میخای خاطره بنویس یا کتاب رمان درمورد مشکل خودت از چت جی بی تی بپرس و بعد تو سایت کتابخانه مرکزی سرچ کن که کتابه رو داره یا نه 

صدقه هم خوبه 

اینا در اصل کارهاییه که انجام میدم تا حال روحیم بهتر بشه واقعا از درون داغونم

اونجا که مولانا میگه:  هرکس بد ما به خلق گوید ما چهره ز غم نمی خراشیم، ما خوبی او به خلق گوییم؛  تا هر دو‌ دروغ گفته باشیم

به صورت اورژانسی دکتر روانپزشک مراجعه کنید گلم!

ببین بخاطر شکست های زندگیم اینطوریم 

چون احساس میکنم همه یچیزی شدن من نشدم 

من عقب موندم از همسنام 

و دیگه نمیتونم به چرخه رقابت برگردم 

بی خاصیتم 

اینو حتی مامانمم بهم میگه

سلام 

منم مشکل شما رو داشتم 

خیلی بده همش فکرای بی خود میاد سراغت 

خیلی هم رفتم مشاور اما خوب نشدم 

تا با یه مشا ور تو روبیکا اشنا شدم 

فوق العاده بود بود مشا ورشون حالم خیلی خوب شد

هزینشم خیلی خوب بود به کسایی که مشکل مالی داشتن تخفیف ویژه 

رضایت از مشاوره هاشونم خیلی زیاده ،کانال رضایت شون تو بیوگرافی هست

ان شا الله حال شما هم بهتر بشه

اید ی رو بیکا: P_z_314_70

اید ی تلگر ام: consultation4

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792