سلام خوبین کیا پایه هستن از فردا رژیم کتو بگیریم باهم تا یک ماه
من از امروز برنج و حذف می کنم کینوا به جاش می خورم، چربی رو هم حذف می کنم فقط اینطوری کم می کنم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
