کمپ صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1396/09/02

تعداد پست: 413

سلام دوستان،میخاستم بپرسم این اواخر از دوستان یا نزدیکان شما کسی کمپ آلمان زندگی کرده؟ شرایطش چجوریه؟ ممنون میشم اگه اطلاعاتی دارین در اختیاربزارین

1396/11/16

00:22

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

سلندپیتی

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/02

تعداد پست: 413

دوست من قبول شدن بهشون کارت دادن اسمشو گفته یادم نیست عکسشو برام فرستاده

کارت آبی بهشون میدن

1396/11/16

06:40

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان_بزرگ1

عضویت: 1395/05/01

تعداد پست: 21772

کارت آبی بهشون میدن

این نوشته روی کارتشونه البته به المانی aufenthaltstitel

وزیرش بقیه مشخصات و نوشتن

ببخشید من دیشب خوابم برد

ادمها را نباید به هر قیمتی نگه داشت . همه برای ماندن نمی ایند. ادمی که میماند جنسش با دیگران فرق دارد.....برای ماندنش مجبور نمیشوی خودت را تغییر دهی .اینو بیاد داشته باش برای نگه داشتن ادما نباید خودتو زیر پا له کنی.....ادما باید با دلشان بمانند نه با جسمشان....

1396/11/16

07:22

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلندپیتی

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/02

تعداد پست: 413

این نوشته روی کارتشونه البته به المانی aufenthaltstitel وزیرش بقیه مشخصات و نوشتن ببخشید من ...

نوشته اقامت

فدای شما،خ.اهش میکنم

1396/11/16

09:58

0 نفر لایک کرده اند ...

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

کمپ

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

راهی برا وزن گزفتن بگید

کاش میشد اصلا پریود نشدددد درد شدید و غیر قابل تحملیههه

به نظرتون بهتر بود کلاس زبان رو ادامه بدم

تاپیک های به روز شده

بیاین یه دروغ بزرگ گفتم به دو نفر

کسایی که برا مهاجرت اقدام کردن بیان

با پنج تومن اینا روخریدم

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

از حس ششم ترسیدم

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ