کنکور

پانیبانو

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/12

تعداد پست: 1568

بچه ها در حوزه کی بسته میشه

لطفا جواب بدید ممنون

1404/02/11

22:32

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ننه_بزرگ_اختاپوس

عضویت: 1401/01/15

تعداد پست: 2568

هفت و نیم

از زندگانی‌ام گله دارد جوانی‌ام ، شرمنده جوانی از این زندگانی‌ام...

1404/02/11

22:32

1 نفر لایک کرده اند ...

life_is_painful

عضویت: 1403/08/04

تعداد پست: 2190

من امروز کنکور داشتم هفت اونجا بودم رفتیم داخل ولی هفت و نیم بسته شد فکر کنم

مامان ببخشید نمی دونستم اخرین باره میبینمت. ولی من دلم پر میکشه واسه اینکه یه بار دیگه ببینمت. دل تنگ چهره ای هستم که نمیدانم خاک با او چه کرده است

1404/02/11

22:32

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پانیبانو

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/12

تعداد پست: 1568

من امروز کنکور داشتم هفت اونجا بودم رفتیم داخل ولی هفت و نیم بسته شد فکر کنم

ازمون کی شرو شد ؟

1404/02/11

22:35