سلام بچه ها راست میگن که صبح ها یک لیوان ناشتا آب ولرم با دارچین و گلاب و اب لیمو بخوری لاغر میشین
کسی نتیجه گرفته
من چای سبز میخورم
نه نمیشی صبح که هیچی کل روز هم بخوری تاثیری نداره تا سبک زندگی رو اصلاح نکنی شامل تغذیه و ورزش بقیه چیزها تاثیری ندارند ولی اگه اونها رو اصلاح کردی مکمل و اینجور چیزها میتونه روند رو تسریع کنه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
53 ثانیه پیش
55 ثانیه پیش
57 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز