دوستان اگه امپول بخاد کسیو فلج کنه همون لحظه میکنه یا طول میکشه؟ ۳ روزه زدم کل پام درد میکنه رفتم دکتر عمومی گفت چیزی نیست ولی خیلی میترسم بنظرتون ممکنه باعث فلجی بشه خدایی نکرده؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.