2777
2789
عنوان

میکرو ابرو

208 بازدید | 14 پست

سلام خانوما 

من امروز رفتم میکرو ابروهام خیلی پررنگ شده از اون طرفم میترسم کلن پاک شن چون نمیخام برم ترمیم

پوستم مختلطه گروه خونیمم o

کسی تجربه ای داشته؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نزار خشک بشه با ویتامین Aچشمی مرطوبش کن

اره گرفتم ویتامین A هر وقت احساس میکنم خشکه چربش میکنم 

به من گف تا پنج روز نرو حموم اما بقیه انگار سه روز بگذره میرن میتونم منم همون سه روز برم 

عزیزم منم دیروز اتفاقا میکرو کردم و آخرین باری که میکرو کرده بودم دوسال پیش بود از دوسال پیش میکروی ابروهام خوب مونده بود فقط کمرنگتر شده بود .منم چون پوستم‌چربه دیگه نباید چربش کنم ‌

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792