به تاریخ تولد برادر زاده ام نزدیک میشم و من هیچ هیچ پولی ندارم براش چیزی بخرم عیدیم بهش ندادم چون ماه قبل هم دسم خالی بود البته سفر هم بود وقتی هم اومد من پول نداشتم ، حالا شاید تولد نگیره ولی من باید براش چیزی بخرم. چکار کنم حالا ؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.