2777
2789
عنوان

تهرانی ها بیلید

123 بازدید | 14 پست

شماهم این دوسه روزه تو گلوتون خاک رو احساس میکنید و سرفه دارید ؟ من و بچه هام اینجوری شدیم نمیدونم واسه گردو غبار هواس یا داریم مریض میشیم

دوست خوبم لطفا درخواست دوستی ندهید متشکرم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تهرانو نمیدونم ولی شمال همه داریم یه ویروس سرماخوردگی رو میگیرم که علائمش سرفه خشکه با عطسه فقط شاید بخاطر هوام باشه اینجا که همش بارون میباره و رعد و برق میزنه اونجا رو نمیدونم

ولی احتمالش هست این ویروس جدیدو گرفته باشین

تهرانو نمیدونم ولی شمال همه داریم یه ویروس سرماخوردگی رو میگیرم که علائمش سرفه خشکه با عطسه فقط شاید ...

ممنون عزیزم

دوست خوبم لطفا درخواست دوستی ندهید متشکرم 

نه این کلا ویروس اومده انگار دقیقا با همین علائم

منم ته گلوم سوزش داشت جوری که نمیتونستم آب دهنمو قورت بدم بقیه دوستامم اینطوری شده بودن

مَخفی کَردَنِ ناراحَتی ها،از خودِ ناراحَتی دَردِش بیشتَرِه....

نه این کلا ویروس اومده انگار دقیقا با همین علائممنم ته گلوم سوزش داشت جوری که نمیتونستم آب دهنمو قور ...

خدا رحم کنه من مریض شم دارو نمیتونم بخورم که

دوست خوبم لطفا درخواست دوستی ندهید متشکرم 
خدا رحم کنه من مریض شم دارو نمیتونم بخورم که

خیلی مراقب باشید

منم قشنگ پدرم در اومد تا خوب شدم ریه هام نابود شد هنوزم سرفه هام درست نشده

بعد دیدم دوستامم دقیقا از همین مدل مریضی گرفته بودن اوناهم گلوشون این مدلی میسوخت با اینکه اصلا تو اون مدت همو ندیده بودیم که بگیم‌ از هم گرفتیم

مَخفی کَردَنِ ناراحَتی ها،از خودِ ناراحَتی دَردِش بیشتَرِه....

خیلی مراقب باشیدمنم قشنگ پدرم در اومد تا خوب شدم ریه هام نابود شد هنوزم سرفه هام درست نشدهبعد دیدم د ...

ممنون عزیزم ،ان شاالله بلا از همه دور باشه خصوصا شما 🥰

دوست خوبم لطفا درخواست دوستی ندهید متشکرم 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792