2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

الان روز پریو یا نه روز قبلش ؟ ماههای قبل هم دقیقا همین موقع بی بی چک میزدیی یا زودتر ؟

دیروز موعد پریودیم بود ماه های بلم از پنج روز مونده به پریودی میزدم تا پریود میشدم این ماه هم چهار روز پیش زدم دیگه نزدم البته چهار روز پیش یه مارک دیگه زدم

به نظرتون برم آزمایش یا تا فردا صبر کنم؟

به نظر من بذار حداقل چند روز بگذره بعد ازمایش برو که بتا بالا بره

اگه پریودتون منظم باشه و هیچ موقع تاخیر نداشتید مشخص میشه باردارید چند روز بگذره

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز