باشگاه بدنسازی خوبه یا چب

logan_0274

عضویت: 1403/03/29

تعداد پست: 3190

بستگی به برنامه و تغذیه داره 

مربی باشگاه بدنسازی 

1404/02/07

|

23:50

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yasilove

عضویت: 1398/02/31

تعداد پست: 27551

عالی ولی تغذیه و استراحت هم مهمه

1404/02/07

|

23:51

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ahoتیزپا

عضویت: 1399/03/04

تعداد پست: 3528

من از این ماه تی ار ایکس دارم میرم

وزن اولیه ۶۵.۵۰۰😭 وزن الان۶۱.۳۰۰😇هدف اول ۶۲رسیدم☺️ هدف دوم ۶۰😇 هدف سوم ۵۸💃 قد ۱۶۶☺️من میتوانم 😍 باقی مانده تا هدف اخر ۳.۳۰۰کیلو است😭

1404/02/07

|

23:51

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توتفرنگی۸۲۲

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/28

تعداد پست: 5905

من از این ماه تی ار ایکس دارم میرم

باشگاه عالیه اعتماد به نفس و روحیت عاااالی میشه 

1404/02/07

|

23:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب