گلودرد

فرانتکار

مدیر استارتر

عضویت: 1403/11/28

تعداد پست: 3512

من حاملم بعد دیشب قرص اسید فولیک خوردم حالت تهوع گرفتم .. باید ببخشید هر چی میخوردم بالا میاوردم

بعد گلوم انگار باد کرده چیزی نمیتونم قورت بدم

چیکار باید بکنم؟

گاهی اوقات باید تصمیمایی بگیری که قلبتو آزار میده ولی باعث آرامش روحت میشه 💚

1404/02/07

07:25

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

fandogh_jame

عضویت: 1400/01/04

تعداد پست: 12014

ویروس گلودرده شاید

منم گرفتم، ۴تخم درست کردم ۱لیوان گذاشتم بالاسرم شب تاصبح کوچولو کوچولو خوردم خوب شدم

چرا همش منفی های زندگیتو میبینی؟ میدونی خودت و ذهنت باعث پرورششون میشی؟ از این ببعد بگرد دنباله مثبتها و بخاطرش خدارو شکر کن، اونوقت منتظر اتفاقای خوب باش💜

1404/02/07

07:27

1 نفر لایک کرده اند ...

ضحی30

عضویت: 1396/07/27

تعداد پست: 9887

چون بالا آوردی اسید معده سوزونده گلوتو. من ریفلاکس داشتم انگار تو گلوم یه سیب گیر کرده که نمیتونستم قورت بدم

1404/02/07

07:35

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فرانتکار

مدیر استارتر

عضویت: 1403/11/28

تعداد پست: 3512

چون بالا آوردی اسید معده سوزونده گلوتو. من ریفلاکس داشتم انگار تو گلوم یه سیب گیر کرده که نمیتونستم ...

چیکار میکنی خوب میشه

گاهی اوقات باید تصمیمایی بگیری که قلبتو آزار میده ولی باعث آرامش روحت میشه 💚

1404/02/07