2777
2789
عنوان

بهم نخندینا

143 بازدید | 20 پست

بچه ها من یه ۵_۴ روزه ماه رو تو آسمون نمیبینم شبا، شما هم مثل منین یا نه؟ میدونم موضوع تاپیکم خیلی خنده داره ولی واقعا تعجب کردم


سلام، من اسم پروفایلم خل و چل سایته، پس خل و چل صدام کنید با تشکر😂کاربری دیگم:فاطیما1385

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ماه درمیاد که چی بشه؟میخواد عزیز کی بشه؟

ماه در میاد چیکار کنه؟ 

باز اسمونو تار کنه

𝐇.𝐒💍👰                                                                               تو موندگارترین خاطره عمرِ منی. 🩷      

نمی دونه تو هستیبه جای اون نشستی

نمی دونه تو ماهی 

تو که رفیق راهی 

𝐇.𝐒💍👰                                                                               تو موندگارترین خاطره عمرِ منی. 🩷      

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز