2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تب علامت عفونته. در کنار تب بر حتما آنتی بیوتیک بگیره تبش هم پایین میاد.

دکتر بردم دوتا آنتی بیوتیک داره میخوره اما از دیروز یکریز تب داره 4 ساعت یکبار تب بر میدم اما بازم اگر یکربع پس و پیش بشه داغ میشه

خب همون‌ تب بر بهش بده با آنتی بیوتیک تبش قطع میشه انشاالله سعی کن‌ معدش پر باشه ک معدش اذیت نشه

عزیزم‌ ویروس دوره داره ولی باید مرتب دارو سر وقت بهش بدی اگه دیدی طول کشید استرس داری  ببر ی دکتر دیگه خیالت راحت شه از دکتر بپرس دورش چن روزه تا کی خوب میشه بهت میگه..

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792