فردا امتحان فیزیکه..فصل دو و سه یازدهم..یه پارت از فصل دو رو دیشب خوندم..دیگه نتونستم ول کردم،تا شب میتونم بقیش رو جمع کنم؟ چرااز بعد از عید حوصله درس خوندن ندارم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.