شوهرم دیشب میگه

banoyeeshgh

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/01

تعداد پست: 3399

بریم سوئیس زندگی کنیم 🫩

با پدرمادرش

آخه این حرفه این مرد میزنه 😶

من اصلا دوست ندارم برم خارج 😫

میشه دعا کنید خدا بهم فرزند سالم و صالح بده

1404/02/05

07:57

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

سویل75

عضویت: 1402/12/18

تعداد پست: 7323

خارج رفتن به کنار،اینکه پدر مادرشم قراره بیان خیلی دارکه

فقط 22 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

بگذار بگویند و بگویند و بگویند.. بگذار بِبُرند و بدوزند و بپوشند.. تو بخند، گوش بده، خیره بمان، هیچ مگو..

1404/02/05

07:58

2 نفر لایک کرده اند ...

eli۱۳۸۰

عضویت: 1401/06/25

تعداد پست: 3794

پدر و مادرش رو کجا میخواد بیاره دیگه

ما را از سادگی ترسانده اند.هیچ کس نگفت سادگی هم خوب است ....هیچ کس نگفت ساده که باشی ساده میخندی،ساده شاد میشوی،ساده ذوق میکنی،ساده می بخشی و ساده تر دل می بندی .....همدیگر رایافتن هنرنیست،هنر این است که همدیگر را گم نکنیم....آدمهای ساده بی هیچ دلیلی دوست داشتنی هستند ....سادگی شیک ترین ژست دنیاست....

1404/02/05

08:00

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید