بچم کلاس حروف میره ب تازگی ولی اصن تومخش نمیره متولد نیمه دوم ۹۸موهام پاک سفید شدن من توشرایطی ام ک نباید حرص بخورم اینقد حرصم میده هم خودمو سکته میدم هم خودشو
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.