کوفته

تررررشک_لواشک

عضویت: 1403/05/04

تعداد پست: 1627

پودر سوخاری بزن زیاد ورز بده درب قابلمه رو ۲۰دیقه اول نزار شعله ۳دیقه اول زیاد بعد ملایم

کاهش۴۰کیلو شروع دوباره رژیم ۶تیر وزن۷۰/۶۰۰⬅️۶۹/۹۰۰⬅️

1404/02/03

|

21:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محدود

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/24

تعداد پست: 7140

پودر سوخاری بزن زیاد ورز بده درب قابلمه رو ۲۰دیقه اول نزار شعله ۳دیقه اول زیاد بعد ملایم

متشکرم

1404/02/03

|

21:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آذردخت736

عضویت: 1401/01/17

تعداد پست: 5745

یه کوچولو سینه مرغ هم بزن داخلش‌‌..وفتی موادش آماده شد بذار یخچال در حد نیم ساعت بمونه‌.‌در قابلمه رو موقع پخت اصلا نذار و شعله باید خیلی کم باشه..زمان پختش هم کمه

...

1404/02/03

|

22:25

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محدود

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/24

تعداد پست: 7140

یه کوچولو سینه مرغ هم بزن داخلش‌‌..وفتی موادش آماده شد بذار یخچال در حد نیم ساعت بمونه‌.‌در قابلمه ر ...

یعنی سینه مرغ روچرخ کنم بریزم داخل موادکوفته؟؟؟؟؟

1404/02/03

|

22:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب