سلام دوستان، من بچه برادرم ۳۴ هفته بدنیا اومد و زردیش تا۱۶ بالا رفت، الان خواهرم داره دیوونه میشه میگه نکنه ی وقت براش ضرر داشته چون نارس بود، میخواستم اگه کسی تجربه ای داره بگه. خیلی نگرانم توروخدا زودتر جواب بدین
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم پسرم خیلی زود به دنیا اومد.زردیش ۱۹.۵ بود.دو روز بستریش کردن.الهی شکر اومد پایین.
اصلن نگرانی نداره.
فقط مرتب بهش شیر بده
خدایا به داده و نداده و گرفته ات شکر🙏که داده ات نعمت و گرفته ات امتحان و نداده ات حکمت است. گروه تثبیت💛💛💛قد ۱۵۹.وزن اولیه ۷۸.وزن فعلی۵۷🌺🌺🌺 توانایی انسان بی نهایت است، پس تواناتر شو و کارهای بیشتری را انجام بده!
خدایا به داده و نداده و گرفته ات شکر🙏که داده ات نعمت و گرفته ات امتحان و نداده ات حکمت است. گروه تثبیت💛💛💛قد ۱۵۹.وزن اولیه ۷۸.وزن فعلی۵۷🌺🌺🌺 توانایی انسان بی نهایت است، پس تواناتر شو و کارهای بیشتری را انجام بده!