2821
2789
عنوان

نذر یاسین

58 بازدید | 3 پست

سلام 

من برای یه مشکلی که واقعا خیلی مهمه بخدا خیلی دارم اذیت میشم زیادم وقت ندارم ۶۰ تا یاسین نذر حمزه  کردم لطفا هر چه قدر می تونین  کمکم کنید که تموم کنم  

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز