مریضی

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/24

تعداد پست: 6377

مریضی ایرادگیری توی جامعه رو درک نمیکنم اینکه اکثر مردم جامعه کارشون ایرادگرفتن ازهمه چیزهای بی ایراده و ازنظرشون هیچی خوب نیست وهمش ایراد میگیرن وغرمیزنن

1404/02/01

22:10

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

کنجددی

عضویت: 1401/12/04

تعداد پست: 13429

منم از بچگی خیلی با این قضیه ی قضاوت بیجا و ایراد گرفتن و دخالت کردن افراد مشکل داشتم و برا همین کم کم منزوی شدم 🤣

ولی بعد فهمیدم قصد بدی ندارن

فقط حوصلشون سررفته و فرهنگ مزخرف ایرانیا، پر حرفی و وراجی رو میپسنده، برا همین همه فقط فک میزنن

1404/02/01

22:13

1 نفر لایک کرده اند ...

محدود

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/24

تعداد پست: 6377

منم از بچگی خیلی با این قضیه ی قضاوت بیجا و ایراد گرفتن و دخالت کردن افراد مشکل داشتم و برا همین کم ...

خوش به حالت که کناراومدی با این موضوع

1404/02/01

22:16

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کنجددی

عضویت: 1401/12/04

تعداد پست: 13429

خوش به حالت که کناراومدی با این موضوع

وقتی بچه دار شدم، به خاطر بچم که تنها نمونه، سعی کردم با بقیه بجوشن

آدما عادت کردن فک بزنن وگرنه قصد بدی ندارن

1404/02/01

22:17