2821
2789
عنوان

ترمیم معدل

117 بازدید | 11 پست

سلام دوستان من سال ۹۹ فارغ التخصیل شدم ، سال ۱۴۰۲ دو تا درس و ترمیم کردم بقیه رو غیبت ، پارسال هم کلا غیبت کردم الان ترمیم اولی محسوب میشم یا ترمیم مجدد ؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مرسی عزیزم ولی ی سری درسا رو ک غیبت کردم و سابقه نذارم چی ؟

فکر کنم اون‌ها هم حسابه به هر حال چون ترمیم رو ثبت نام کرده بودی براشون

شاید این اولین خواب آرام ماست/لحظهٔ سرخوش 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز