2777
2789
عنوان

چله حق شناس

49 بازدید | 3 پست

سلام، در مورد چله حق شناس خود ایت الله حق شناس گفتن که چهل روز مراقبه کنید اما بعضی از سایتا میگن نباید حق الناس داشته باشی، نباید روزه و نماز قضا داشته باشی و.... اخه یه ادم معمولی مثل من که نمیتونه همه این کارا رو یکدفعه انجام بده، من که میگم امام حسین ، امام حسین همست با هر میزان اخلاصی که بری سمتش قبولت میکنه، انقدر ادما رو از لجن کشیده بیرون، یعنی به من معمولی نظری نمیکنه؟ الان این حرفا منو ناامید کردن که چله بگیرم یا نه... 

یک آن شد این عاشق شدن ، دنیا همان یک لحظه بود               آن دم که چشمانت مرا از عمق چشمانم ربود                             وقتی که من عاشق شدم ، شیطان به نامم سجده کرد.                 آدم زمینی تر شد و عالم به آدم سجده کرد...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز