سلام خانوماپسرم سه ماهشه لالاکرده ولی باصدای عطسه ام حتی لب میچینه قربونش بشم من خیلی ترسویه الان یه عطسه کردم کلی توخواب لب چیند اینکه باهرصدایی یه واکنش نشون میده طبیعیه بچه هایه شمام اینجورین اونایی ک نی نی دارین؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.