2777
عنوان

دارم چاق میشم

136 بازدید | 16 پست

از وقتی رفتم دانشگاه وزنم داره بیشتر میشه  ۴۸ بودم الان شدم ۵۴ مشکلیم ندارم خوشحالم از اینکه دارم وزن زیاد میکنم اما باسنم داره بزرگ میشه😐😂و ران و شکم و اینا سایز اضافه نکردم و فقط سایز باسنم زیاد میشه 

۲۱ سالمه👩‍🦯ورزش نمیکنم

چیکار کنم 😐😂منطقیه بنظرتون؟ 

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

مچکر😐😂🤏

من ۴۸ کیلوام ولی فقط ب سایز شکمم داره اضافه میشهه🥴

دختر برنده دختریه که پسر بلاتکلیفو گذاشته کنار با این که خیلی دوسش داشته..❤️‍🩹من حماقت کردم عمرم تباه شد ولی تو اشتباه منو نکن...🙂

من ۴۸ کیلوام ولی فقط ب سایز شکمم داره اضافه میشهه🥴

همه اینطورین تو خانوادتون؟

من خانواده مامانم اگ چاق شن از ران و باسن چاق میشن نمیخام مث اوناشم👩‍🦯

گلم، خیلی از این تغییرات توی بدن موقعی که شروع به زندگی مستقل می‌کنی یا سبک زندگیت تغییر میکنه، کاملاً طبیعیه. اگه احساس خوبی داری و مشکلی نمی‌بینی، نگران نباش. شاید بدن تو داره به طور طبیعی تغییراتی می‌کنه. ولی اگه دوست داری همه‌چیز رو متعادل کنی، یه کمی ورزش مثل پیاده‌روی، شنا یا حتی یوگا می‌تونه کمک کنه که احساس بهتری داشته باشی. فقط یادت باشه همیشه با بدن خودت هماهنگ باشی و با احساس خوب پیش بری.

سلام عزیزای دل 💛من دانشجوی کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی‌ام و با تمام وجودم اینجایم که کمک‌تون کنم . هدفم از حضورم در نی نی سایت اینه که بتونم همراه و همدل شما باشم تا هر مشکلی که ذهنتون رو درگیر کرده، زودتر و راحت‌تر حل بشه 🌱با استفاده از درس‌هایی که در این رشته خوندم و تجربه‌هایی که توی این سال‌ها به دست آوردم، سعی می‌کنم شنونده‌ی خوبی باشم و راهکارهایی رو پیشنهاد بدم که واقعا به دردتون بخوره ❤️اگه حس می‌کنی نیاز به کسی داری که با دل و جون بهت گوش بده و کمکت کنه، خوشحال می‌شم در کنارت باشم 🤗💬 اگه فکر میکنی نیاز به مشاوره بیشتری داری، می‌تونی به کانال تلگرامم سر بزنی. من هر روزه کتاب‌هایی می‌خونم که نکات طلایی و کاربردی برای حل مشکلات روزمره و بهبود روابط به شما میده. این نکات رو توی کانال با شما به اشتراک می‌ذارم.آیدی کانال: @Ravabet_Zan_Aramesh حتماً اگه مفید بود، با دوستات هم به اشتراک بذار!

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

لواشک میخام

sana_4400 | 1 دقیقه پیش
داغ ترین های تاپیک های امروز