خیلی کارش غلطه
خیــــــــــــلی
نون وبرنج و حذف نکن گلم
خیلی ضرر داره برا بدن
کچل میشی ازبس ریزش میگیری
کم بخور
نگران نباش کالری شماری کن کم میکنی
برو تاپیک رژیم با مداد خمار رو بخون
من بااون رژیم رااااااااحت لاغر کردم
تازه رعایتم نمیکردم انچنان
البته الان باز چاق شدم یکم