2821
2789
عنوان

قطار غدیر

199 بازدید | 6 پست

سلام قطار غدیر میان وعده چی میدن؟و اینکه موقع بلیط گرفتن خودم غذا انتخاب نکردیم،ولی سفرمون بیش از 12 ساعت هست،غذا هم روی بلیط حساب میشه یا جدا باید هزینه بدیم؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792