این همه پاش بمون بساز همیشه بخشیدم الان شد این جوابم😭😭حالم اصلا خوب نیست ای کاش دختر بودی ک با هزار نفره همیشه ازش ضربه خوردم چ دوران دوستی چ دوران نامزدی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.