پاپوش گرم بپوشید
سرتونم کلاه گرم بذارید
اینطوری بدن گرم می مونه
لباس گرم و چای و نوشیدنی گرم و سوپ داغ و غذای فلفلی و زنجبیلی هم که جای خود
پشت پنجره هاتون نایلون ضخیم بکشید
و تو خونه يا دستگاه بخور روشن کنید یا رو بخاری یه ظرف آب بذارید هوا رو مرطوب کنه