2777
2789
عنوان

از گشنگی مردم‌

249 بازدید | 8 پست

باردارم غذای دست خودمو نمیخوام 

میخوام برم خونه مامانم چند روز بمونم دانشگاهمم برم 

شوهرمم نمیاد با خانوادم قهره 

بچه ۸ماهه هم دارم‌ 

میخوام حاضر بشم بچم گریه میکنه 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شیرینی گرفتم همش دارم میخورم

شیرینی به چه دردت میخوره دختر خوب ، دور از جون دیابت بارداری میگیری . یه چیزی بخور که فایده داشته باشه برای خودت و بچه . میوه ، آجیل ، خرما 

وقتی یه بچه داره راه رفتن رو یاد میگیره و دائم زمین می خوره ، هیچ وقت با خودش نمیگه که شاید من برای اینکار ساخته نشدم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792