رژیم آب

mahini84

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/01

تعداد پست: 68

عزیزم اینکار اصلا خوب نیس معده کلی اسیب میبینه به علاوه اینکه بعد دو سه روز وقتی بخوای چیزی بخوری اص ...

من همیشه میل دارم متأسفانه 😂

1404/01/29

|

01:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahini84

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/01

تعداد پست: 68

همون سبزیجات قند دارن به هر حال. من بعد سه روز قندم رسید به ۴۰ داشتم میرفتم تو کما

مرصی از راهنماییت💕حواسمو بیشتر جمع میکنم تو رژیم گرفتن:)✨

1404/01/29

|

01:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شااد

عضویت: 1403/08/23

تعداد پست: 8892

خواهر من یبار ۲۰روز عیر اب چیزی نخورد 

الانه هم هرماه ۳روز غیر آب چیزی نمیخوره 

اگه بتونی عالیه منم شوهرم ۳روز نخورد شکمش کوچیک شد من نمیتونم ولی رژیم یه وعده خوری رو از دیروز شروع کردم ۱سالت در روز اجازه دارم هرچی بخورم و تا روز بعد چیزی نخورم غیر آب

شوهرم تاج سرمه🥰

1404/01/29

|

11:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahini84

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/01

تعداد پست: 68

خواهر من یبار ۲۰روز عیر اب چیزی نخورد الانه هم هرماه ۳روز غیر آب چیزی نمیخوره اگه بتونی عالیه منم شو ...

بعد بیست روز چقدر کم کرد خواهرت؟

1404/02/01

|

20:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شااد

عضویت: 1403/08/23

تعداد پست: 8892

بعد بیست روز چقدر کم کرد خواهرت؟

خیلی لاغرو زشت و سیاه شده بود 😅

فک کنم یه ۱۵ الی ۱۸کم کرده بود

الان رزیم ۳روزه اب میگیره و واقعا حجم رو کم میکنه وزنم که ۴کیلویی کم میشه 

شوهرم تاج سرمه🥰

1404/02/01

|

20:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahini84

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/01

تعداد پست: 68

خیلی لاغرو زشت و سیاه شده بود 😅فک کنم یه ۱۵ الی ۱۸کم کرده بودالان رزیم ۳روزه اب میگیره و واقعا حجم ...

🥲انگیزه شد بگیرم

1404/02/01

|

20:39

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شااد

عضویت: 1403/08/23

تعداد پست: 8892

🥲انگیزه شد بگیرم

من خودم ندارم انگیزه ولی ماشالله خواهرم و دخترش عالین شده دختر۱۵ساله بر بستنی که تو خونه هس گریه میکنه که نمیتونه بخوره ولی رزژیمشو کنترل میکنه

رژیم فستینگ داره ۱ساله ۱۰کیلو کم کرده

خواهرم ۲۰ کیلو کم کرده کتوژنیک و رژیم آب و رژیم جی ام  

شوهرم تاج سرمه🥰

1404/02/01

|

21:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب