2777
2789

من ی بار قاب موقت کردم چون ابروها خودم زیاد بود قابم اومد روش خیییلی بد بود اگه ابروهات کمه انجام بده

قرار بر این شد که خود را تغییر دهم نه محیط اطرافم را ... معجزه شد و اطرافم نیز تغییر کرد

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من فامیلمون ارایشگره میگفت اگه قاب بزنی باید برا همیشه ابروت همون مدلی بمونه دیگه نمیشه تغییرش بدی چون ابرو به همون شکل قاب گرفته میشه میگفت چن نفر گفتن پشیمونن میخوان مدل ابروهاشونو مدله دیگه بزنن نمیشه...حالا من دیگه نمیدونم چه جوریاس بازم تحقیق کنید😀

تحقيق كردم ، وقتي پول نداري چيزي بخري همه چي خوشگل و خواستنيه😐😞
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792