2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چن سالته دکتر رفتی چیگف

من ۴۱ سالمه.فقط زانوم درد میکرد.یک چشمم هم بسیاراشکش کمه.ازمایش دادم تمام فاکتورهای روماتیسمم بالا بود.خیلی ناراحتم .چون بیماری درمان ندارد.داروی مخصوصی هم ندارد.داروهای بسیارپرعوارضی دارد الان من یه قرص برام نوشته که به مرور صورت راسیاه میکند.چشم را سمی میکند.تازه اگر بیماری بدتربشه بایدکورتون مصرف کنم.این بیماری با استرس وحرص فقط شعله ورمیشه.وبا ارامش واحساس خوب خاموش میشه.تغذیه خیلی خیلی مهمه.

بدن درد نداری.بازم برو دکتر شایدمشکل توچیز دیگری است انشاله روماتیسم نباشد.روماتیسم اولین ومهمترین ن ...

اره بابا همشو دارم استخونم تیر میکشه 

مدام خـستم با بدبخـتی ی کاری میکنم 


ولی رماتـیسم منفی شد چون ازمایشـم اول مثبت شد 

بعد رفت برای بررسی دوم  رماتـیسم منفی شد 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حس بدی دارم

powergirlz | 5 ثانیه پیش

چشم رنگی

m_ma | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792