2777
2789
عنوان

دهنم درد می‌کنه 😐😐😐😐

126 بازدید | 18 پست

دهنم سنگینه دوست دارم بکنمش

درد میکنه یه جوریه انگار وقتی دهنمو میبیندم خسته میشه ماهیچه هاش وقتی بازش میکنم باز ماهیچه هاش خسته میشن دوست دارم دهنمو در بیارم از جاششش  درد نمیکنه خستس دوست دارم درش بیارن مثل اینه که سه ساعت دستتو بالا نگه داشتی بعد خسته میشه ولی هرچی میاریش پایین باز ماهیچه هاش تو استراحت نرفتن و تو انقباضن پ احساس خستگی میکننتن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من موهام ناخونام درد میکنه ی هر کی میگم مسخره میکنه ولی بخدااا درد میکنن

منمممم موهام درد میگیره   مثلا وقتی سفت میبندی بعد یازشون میکنی وقتی تکونشون میدی درد میگیرن

من موهام ناخونام درد میکنه ی هر کی میگم مسخره میکنه ولی بخدااا درد میکنن

وای مو درد خیلی بده 

کسی قدر دل پاک مونه هرگز نمی دونه مو "موسی" هم ِبشُم "آسیه" از "آبُم" نمی گیره.نِفهمید و نمیفهمن مُنو درد مونه اینجا مو خط دکترُم خالو کسی قابُم نمی گیره 🍀

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792