یه شغل دولتی با استخدام رسمی داشته باشین و نزدیک ۱۰سال سابقه کار داشته باشین و کل این ده سال به انصراف فکرده باشین و به شدت از کارتون متنفر باشین و الان کارد به استخونتون رسیده باشه تو اوضاع اقتصادی الان از کارتون انصراف میدیم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.