رز سیا

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/02

تعداد پست: 2459

عزیزم اگه فرد خوبیه از دستش نده تکیه گاهه نگهش دار. منم از همسرم بزرگترم همسرم همسن همین آقاست مردا تو این سن واقعا مرد هستن میدونن دارن چکار میکنن. نگران نباش

تا کی میخای تنها باشی

اگه ناخواسته توی تاپیکی بحثی پیش میاد و ناخواسته کسی ناراحت میشه از صحبتهام پیشاپیش عذر خواهم حلال بفرمایید.

1404/01/27

06:30

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نسیمجونی۱

عضویت: 1403/05/10

تعداد پست: 2397

پسره راضی خانواده راضی شما چرا ناراضی ؟

1404/01/27

06:33

0 نفر لایک کرده اند ...

سکوتمmy

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/02

تعداد پست: 2459

پسره راضی خانواده راضی شما چرا ناراضی ؟

کی ناراضی ای؟

اگه ناخواسته توی تاپیکی بحثی پیش میاد و ناخواسته کسی ناراحت میشه از صحبتهام پیشاپیش عذر خواهم حلال بفرمایید.

1404/01/27

06:42

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نسیمجونی۱

عضویت: 1403/05/10

تعداد پست: 2397

کی ناراضی ای؟

اسی

1404/01/27

06:57

0 نفر لایک کرده اند ...