بدنسازی میاین

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/06

تعداد پست: 3215

بچها من دیروز تمرین پا داشتم و الان پام خیلی کوفته و درده

چون برناممو عوض کردم اینجوری شده

چطور دردشو کم کنم

https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۱۶_instagram_b2oo.jpg https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۳۳_instagram_oxbj.jpg

1404/01/26

09:36

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دیوو_دلبر

عضویت: 1402/12/12

تعداد پست: 3432

دوش و خودش خوب میشه

چرا همش دنبال یکی هستین که بهش تکیه کنین صاف بشنین خب!مگه کمر ندارین☻️🚶‍♀️

1404/01/26

09:37

0 نفر لایک کرده اند ...

mamanars

عضویت: 1400/12/04

تعداد پست: 1833

دوش بگیرید ماساژ، پماد لیدوکایین

1404/01/26

09:37

0 نفر لایک کرده اند ...

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

66zzzzzz

عضویت: 1403/11/02

تعداد پست: 492

دوش اب گرم. کیسه اب گرم. مرور زمان

1404/01/26

09:37

0 نفر لایک کرده اند ...

90saghar

عضویت: 1397/02/02

تعداد پست: 32537

قرص منیزیوم حوله گرم

کار خوبه خدا درست کنه سلطان محمود خر کیه...

1404/01/26

09:37

0 نفر لایک کرده اند ...

braveshadow

عضویت: 1402/01/16

تعداد پست: 19182

اگه امکانشو داری امروز هم برو باشگاه دردش اروم میشه

سعی کن تحرک داشته باشه این درد بخاطر تجمع یه ماده س که با تحرک اون ماده پخش میشه

1404/01/26

09:37

0 نفر لایک کرده اند ...

هدی۲۳

عضویت: 1403/09/13

تعداد پست: 6769

دوش بگیر

کمپرس گرم بزار

زمان میبرع

1404/01/26

09:38

0 نفر لایک کرده اند ...

5444146

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/06

تعداد پست: 3215

دوش و خودش خوب میشه

ممنونم

https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۱۶_instagram_b2oo.jpg https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۳۳_instagram_oxbj.jpg

1404/01/26

10:41

0 نفر لایک کرده اند ...

5444146

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/06

تعداد پست: 3215

دوش بگیرید ماساژ، پماد لیدوکایین

مچکرم

https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۱۶_instagram_b2oo.jpg https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۳۳_instagram_oxbj.jpg

1404/01/26

10:41

0 نفر لایک کرده اند ...

5444146

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/06

تعداد پست: 3215

دوش اب گرم. کیسه اب گرم. مرور زمان

مرسی

https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۱۶_instagram_b2oo.jpg https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۳۳_instagram_oxbj.jpg

1404/01/26

10:41

0 نفر لایک کرده اند ...

5444146

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/06

تعداد پست: 3215

اگه امکانشو داری امروز هم برو باشگاه دردش اروم میشه سعی کن تحرک داشته باشه این درد بخاطر تجمع یه ماد ...

امروز متاسفانه نمیتونم

دردش هم لذت بخشه هم رو اعصاب،وقتی دراز کشیدم خیلی خوشه ولی راه میرم اعصابمو خورد میکنه

درسته مرسی

https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۱۶_instagram_b2oo.jpg https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۳۳_instagram_oxbj.jpg

1404/01/26

10:43

0 نفر لایک کرده اند ...

5444146

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/06

تعداد پست: 3215

دوش بگیر کمپرس گرم بزار زمان میبرع

باشه مرسی

https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۱۶_instagram_b2oo.jpg https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۳۳_instagram_oxbj.jpg

1404/01/26

10:44

1 نفر لایک کرده اند ...

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شهر کرد

مهریه عجیب زن داداشم

چه مدل شلوار و کتونی قشنگ و مده

تاپیک های به روز شده

خدایا ازت به شدت دلگیرم جلو همه بنده هات جار میرنم

خواهر 1️⃣2️⃣سالم 7️⃣ روزه از پریودیش گذشته لکه بینی دیده

دفترخاطرات خواهرشوهرمو خوندم

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یه گمشده داریم کمک کنید پیداش کنم پربازدید بشه

شما اگه تا سی و هشت سالگی خواستگار نداشتید این آقا رو قبول میکردید

تو این دنیا همه چیز رو دیدیم کاش ظهور امام زمان رو هم ببینیم 💔

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ