۱. ارزش های شغلی مد نظرتو بشین بنویس
مثلا من دوست ندارم در محیط هایی که احتمال آلوده شدن به ویروس هست ، کار کنم
یا دوست ندارم تو کارخانه و سر ساختمون و محیط های اینطوری کار کنم
من دوست ندارم با ابزار های خطرناک کار کنم
دوست دارم موقع کار تنها باشم ، کار کردن در محیط های شلوغ و اجتماعی مثل مدرسه رو دوست ندارم
اینارو بشین بنویس ، من چند تا مثال زدم اینا برای هرکس متفاوته
۲. استعداد ها رو بنویس
مثلا ریاضیم قوی تره یا علومم
یا صبوری لازم برای روبه رو شدن با بیمار رو دارم یا نه
خلاقیت لازم برای مهندس شدن رو دارم یا نه
حوصله کار های هنری رو برای ورود به رشته های هنر دارم یا نه