مدیتیشن

تمرینش که نفس میکشیم 

با دماغه دم و بازدم جفتش

یا با دهنه جفتش

کدومه

من با دهن کشیدم جفتشو هم دم هم بازدم کلی اذیت شد بدنم سرویس شدم سخته

با دماغ بهتره که

کدوم درسته کسی میدونه؟