2777
2789
عنوان

تولد نامزدمهه

247 بازدید | 27 پست

سیلام خانوما 

قشنگا تولد نامزدمه بعد دلم میخواد یه پیام تبریک خاص و قشنگ بهش بگم چی بگم اینایی که تو گوگلن یجورین آخه 

میشه شما چند مورد بگید لطفا 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فعلا که چیزی نمیگن اینجا فقط برا تاپیکای دعوای عروس و مادرشوهری هستن

اره دقیقا

تاپیک بزنیم بگی خواهر شوهرمون سیلی زد بهمون یا مادر شوهرمون اومد از خونه انداختمون بیرون میره تو پر بازدید

دوستان بنده مسلمان نیستم، اگر بخوام نذر کنم به خواستم برسم برای سگ های بومی غذا میبرم دعاشون پشت زندگیمه♥️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792