2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یک عده هیجانی خرید و فروش میکنن خب قطعا ضررهم خواهند کرد

تقدیری ندارن برا حفظ ارزش پولشون ولی واقعا توافق برا موندن خودشون نه ما مردم .گوشت گوسفند کیلو ۱۵۰۰ کرایه خونه ها سر به فلک کشیده آخه چخبره 

تواقعا بر سر چی آخه. فکر کردین اونا فکر مان اونا توافق کردن که بمونن وگرنه باید بساط شون جمع میکردن ...

عزیزم توافق ک بشه بسیاری از تحریما برداشته میشه پول بلوکه شده برگشت داده میشه اجازه ی دادوستد با کشورای دیگه داده میشه نفت رو میتونیم ازادانه بفروشیم این یعنی هرچقدر دزدی باشه بازم چرخ اقتصاد حرکتی میکنه و کمی فشار از رو مردم برداشته میشه امیدوارم ک همینطور باشه هر چند عده ی زیادی از مردم ممکنه ضرر مقطعی کنن 

کاربری سال نودوهفتم ب چوخ رفت😊روحش شاد.. سرشارم از مشکل.. اینقد مشکلات وحشتناکی دارم ک خودمم میترسم بهشون فکر کنم. دوس داشتی برام دعا کن🙏🏻🌺
عزیزم توافق ک بشه بسیاری از تحریما برداشته میشه پول بلوکه شده برگشت داده میشه اجازه ی دادوستد با کشو ...

اینا درسته ولی برا منافع خودشون نه ما ،ما نفت داریم ولی ببین چقدر فقیر داریم

عزیزم توافق ک بشه بسیاری از تحریما برداشته میشه پول بلوکه شده برگشت داده میشه اجازه ی دادوستد با کشو ...

خیلی ها که از رکن های اصلی هم هستن،نمیخوان ونمیزارن،تحریم ها برداشته بشه،قبلا هم داشتیم پولهای بلوکه ای که آزاد شد،چی شد؟کجا خرج شد؟

بالاترین نوع رهایی،آزاد شدن از نظرات دیگران است🦋🌱
اینا درسته ولی برا منافع خودشون نه ما ،ما نفت داریم ولی ببین چقدر فقیر داریم

اینکه صدرصد 

ولی شما در نظر بگیر دوران احمدی نژاد و بعدیش.. دزدی مث الان بود ولی تحریما خیلیییی کم 

برا همین انقد فشار نخوردیم 

در کل تو ایران مسئول دلسوز نداریم 

کاربری سال نودوهفتم ب چوخ رفت😊روحش شاد.. سرشارم از مشکل.. اینقد مشکلات وحشتناکی دارم ک خودمم میترسم بهشون فکر کنم. دوس داشتی برام دعا کن🙏🏻🌺
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز