تازه عضو

سارینا_1396

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/28

تعداد پست: 115

سلام تازه عضو شدم راهنماییم کنید لطفا

1396/11/08

01:30

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ماما__امیرعلی

عضویت: 1395/11/20

تعداد پست: 10575

چی کار میخوای بکنی مهم تاپیک زدن بود ک بلدی😁

نیستیم نذار😒😒😒

1396/11/08

01:32

2 نفر لایک کرده اند ...

نارسیـــــس۹۶

عضویت: 1396/08/21

تعداد پست: 8548

سلام‌خوش اومدی چه نام زیبایی ☺

بدبختی اینجاست که خوشبختی اونجاست

1396/11/08

01:32

4 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ماما__امیرعلی

عضویت: 1395/11/20

تعداد پست: 10575

سلام‌خوش اومدی چه نام زیبایی ☺

با مسما😍

نیستیم نذار😒😒😒

1396/11/08

01:32

1 نفر لایک کرده اند ...

نارسیـــــس۹۶

عضویت: 1396/08/21

تعداد پست: 8548

با مسما😍

آره خیلی 😗😗

بدبختی اینجاست که خوشبختی اونجاست

1396/11/08

01:32

0 نفر لایک کرده اند ...

yasaman_khanom

عضویت: 1396/09/02

تعداد پست: 17093

برودوباره بایه اسم قشنگ بیا

دختری باش که همه از مستقل بودن و موفقیتش حرف میزنن، نه از خوشگلیش🌸

1396/11/08

01:33

0 نفر لایک کرده اند ...

niki_resan

عضویت: 1396/02/01

تعداد پست: 2808

سلام‌خوش اومدی چه نام زیبایی ☺

😅😅

در دنیا از سه آهنگ می هراسم ..صدای کودکی از بی مادری؛صدای عاشقی از جدایی؛صدای مجرمی از بی گناهی😔

1396/11/08

01:33

1 نفر لایک کرده اند ...

یلدا31

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 4494

ساریتاااانیستی؟؟؟خخخ

لذت دنیاداشتن کسی است که دوست داشتنش حواسی برای آدم نمیگذارد،،،،، یه گل پسردارم شاه نداره،،الانم یه دخترمیخوام لطفاهرکی به امضام نگاکردیه صلوات برای دختردارشدنم بفرسته شایدخدایکی ازاین صلواتاروشنید،،،،،،،،،،،،مرسی

1396/11/08

01:33

2 نفر لایک کرده اند ...