2777
2789
عنوان

حرف دل

95 بازدید | 14 پست

این بار که قلبم شکست گریه نکردم، حرف نزدم، خودمو به در و دیوار نکوبیدم، به جاش معده‌م درد گرفت، به جاش ریزش مو گرفتم، به جاش بی خواب شدم، به جاش تیک عصبی گرفتم، به جاش وزن کم کردم، به جاش یادم رفت چی میخواستم بگم، به جاش وسایلمو جا گذاشتم، به جاش حواس پرت شدم، به جاش خودمو از دست دادم...
و درد اصلی اون موقعیه که به همه ی اینا عادت کنی ....!

 خواستار تمام کردن ؛ اما محکوم به ماندن ...                                                                                                          چنل تلگرامم : @espre_so

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هعیی گفتی کی دلش خوشه تواین زمونه خدااااا نگامون کنه

از سنت خجالت بکش زززززن
چرا از رو نمیری تو ؟!!!!!!!!

 خواستار تمام کردن ؛ اما محکوم به ماندن ...                                                                                                          چنل تلگرامم : @espre_so

کاش پر بازدید بشه همه دعا کنن ارامش بیاددد قلب هامون این روزا هرکی به یه راهیی میسوزه و صبرررر میکنه ...

خدا شفات بده 😐😐😐😐😐😐

 خواستار تمام کردن ؛ اما محکوم به ماندن ...                                                                                                          چنل تلگرامم : @espre_so

خخخخخ وای الان شناختمت دخترام تولد گرفتن باورت میشه حوصلم نمیکشه شمع فوت کنم

از بس دل و روحت چرک و تاریکه 

 خواستار تمام کردن ؛ اما محکوم به ماندن ...                                                                                                          چنل تلگرامم : @espre_so

هعیی باشه چیزخاصی نگفتم باشه ..... نظرندم سبک ترم

چرا شما باید بیای تاپیک منو جواب بدی آخه ؟!!!!!!
تاپیک قبلی کم بود ؟

 خواستار تمام کردن ؛ اما محکوم به ماندن ...                                                                                                          چنل تلگرامم : @espre_so

مریضم ابجی مریض

ایشالا شفا پیدا میکنید و از این به بعد مراقب حرفاتون هستین

 خواستار تمام کردن ؛ اما محکوم به ماندن ...                                                                                                          چنل تلگرامم : @espre_so

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

لانه گزینی

naqmenpr | 1 ثانیه پیش
2791
2779
2792