2777
2789
عنوان

درد و دل

| مشاهده متن کامل بحث + 212 بازدید | 43 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

با زبون نرم به همسرتون بگین. حتما یه فکری میکنن.

خب میگم ک من از شرایطش خبر دارم این ماه کلی باید پول سونو و اینا بده یکم از پول چک و قرار بود بده من کل حقوقامو چن ماه جمع کردم چکمون پاس سه حالا اینطور تا چک هم چن روز بیشتر نمونده

خب مگه مرض داره این کارو کرده همه رو به دردسر انداخته

حتما داره. منظورم بیماریه روحی هست. میدونی عزیزم میدونم شما خودت شرایط خاصی داری اما راستش من این روزا به خاطر یه سری مسائل فکر میکنم ما باید گاهی خودمونو جای دیگران بزاریم. 

حتما داره. منظورم بیماریه روحی هست. میدونی عزیزم میدونم شما خودت شرایط خاصی داری اما راستش من این رو ...

هر طور باشی نباید این کارو میکرد دیک الان اوضاع همه رو بهم ریخت

من که نگفتم خوبه. میگم کاریه که شده. ایشون استرس براش سمه. الان چه دردی رو دوا میکنه حرص خوردن؟

باور کن امروز اینقدر حرص خوردم از استرس کلی بالا آوردم وقتی حرص و جوش میخورم مث باد گلومو میگیره خیلی بد شد الآنم با شوهرم قهرم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792