پسرم امشب شیر گاز پشت بخاری رو باز کرد از صدای خارج شدن گاز از حموم پریدم بیرون اینقدر داد زدم پریدم شوهرم رو صدا زدم بعدش دیدم دارم میلرزم میترسم به بچه آسیب زده باشم😔
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.