2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام گلم منم دارم جدا میشم وکیل دارم ولی کار نمیکنه بهتره خودت بری دنیال کارهات من وکیل گرفتم پشیمون ...

من که مهرمم گذاشتم اجرا 

ولی میترسم بهم نده چون خودمم درخواست طلاق دادم 

خیلی نگرانم چی میخواد بشه

من که مهرمم گذاشتم اجرا ولی میترسم بهم نده چون خودمم درخواست طلاق دادم خیلی نگرانم چی میخواد بشه

عربزم کار درست کردی ببین مهرتو گذاشتی اجرا اگر چیزی داره برای توقیف انجام بده اگر کارمند هست میتونی حققوق شو توقیف کنی 

قبل هر دادگاه برو با یه وکیل مشاوره بگیر


اکانت ۳ نفره مون💞🤪

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792