نیاز به برون ریزی داری پس
البته به روش صحیح
برگه بردار هرکی اذیتت کرده بنویس بهش بگو ازش متنفری بعد آتیش بزن وقتی احساس کردی خشمت کمتر شد اون آدم اگر میتونی ببخش و به حال خودش رها کن..
هم اینکه شما به هرچیزی باور داشته باشی جذب میشه مثلا باور داری دوستت آدم دو رویی هست دقیقا همون اتفاق میوفته
وقتی بدونی ذهن خودته ک داره اتفاقات جذب میکنه و ربطی به کسی نداره اون وقت آروم میشی